Osteohondroza je kronična bolezen hrbtenice. Razvija se s starostjo in je sestavljen iz degenerativno-distrofičnih sprememb, ki se pojavljajo v medvretenčnih diskih. Dolgo časa ni bilo nobenih simptomov. Oseba lahko opazi le nekaj okorelosti hrbtenice.
Osteohondroza napreduje počasi - na hitrost bolezni vpliva veliko dejavnikov. Če se patologija ne zdravi, se pojavijo zapleti - išias, išias in drugi, odvisno od hrbtenice. Nekateri zdravniki verjamejo, da takšna bolezen, kot je osteohondroza, ne obstaja, in le tisti, ki ne razumejo človeške fiziologije, postavljajo takšno diagnozo.
Vzroki
V 21. stoletju se je bolezen v primerjavi z 20. stoletjem opazno pomladila. Pogosto lahko srečate mlade ljudi, ki imajo med zdravniškim pregledom za drugo patologijo degenerativno-distrofične spremembe medvretenčnih ploščic. Razlog za to je en sam – urbanizacija in napredek.
Danes se človeku ni treba truditi, da bi prišel v službo ali dobil hrano. Večina vodi sedeč način življenja, jedo podhranjeno in hitro pridobiva na teži, sprehode na svežem zraku in aktivne dejavnosti raje uporabljajo računalnik in udoben kavč. Še pred delom se mnogi usedejo na svoje avtomobile, ki so v podzemni garaži na ozemlju večnadstropne stavbe, in sedijo na delovnem mestu 7-9 ali več ur.
Na opombo. Osteohondroza je le človeška bolezen. Nobeden od sesalcev ni imel takšne patologije. Morate razumeti, da je to maščevanje Homo sapiensa za pokončno hojo.
Kaj povzroča osteohondrozo?
Naslednji dejavniki lahko povzročijo nastanek bolezni v ozadju telesne nedejavnosti, pomanjkanja zadostne telesne aktivnosti in nezdravega načina življenja:
- kršitev metabolizma mineralov in vitaminov;
- veliko število prenesenih nalezljivih bolezni;
- kronični stres, depresija;
- nenadni gibi, dvigovanje uteži;
- poškodba hrbtenice;
- huda hipotermija;
- spuščen;
- pravočasno neopažena in nezdravljena ukrivljenost hrbtenice;
- dolgotrajno bivanje v neudobnem položaju (ne nujno sedenje).
Na opombo. Veliki športi negativno vplivajo na zdravje ljudi. Na primer, dvigovanje uteži (in ne samo) v prihodnosti lahko postane sprožilec degenerativno-distrofičnih sprememb medvretenčnih ploščic.
Kaj se zgodi s hrbtenico?
Naslednji dejavniki neposredno vplivajo na zdravje hrbta:
- krvni obtok v paravertebralnih tkivih je moten, medvretenčne ploščice trpijo zaradi pomanjkanja hranil (nimajo lastnih krvnih žil in so odvisne od tkiv, ki jih obkrožajo);
- mišični steznik, ki podpira hrbtenico, oslabi, vretenca prejmejo dodatno obremenitev, ki je ne morejo obvladati;
- medvretenčne ploščice izgubljajo vlago, zmanjšujejo se v volumnu in premeru - zdi se, da se hrbtenica povesi (mnogi opazijo, da se s starostjo znižajo za 5 ali celo 10 centimetrov);
- obstaja nestabilnost enega ali več delov hrbtenice;
- Telo problem nestabilnosti rešuje z rastjo osteofitov – to so robni kostni izrastki, ki sčasoma tesno zacementirajo hrbtenico in ji odvzamejo prožnost.
Na opombo. Sama preobrazba hrbtenice ne povzroča bolečine - bolečinski sindrom se pojavi, ko živčne korenine, velike arterije in limfne žile prizadenejo osteofiti ali se spremeni anatomski položaj teles vretenc.
simptomi
Znaki osteohondroze se povečujejo z napredovanjem bolezni. Obstajajo 4 stopnje patologije:
- najprejSimptomi so popolnoma odsotni. Brez bolečine. Oseba lahko doživi nekoliko večjo utrujenost kot običajno, nekoliko otrdelost v hrbtenici, kar si razlaga z utrujenostjo, pretiranim fizičnim naporom in preobremenjenostjo. Osteohondroza v prvi fazi je lahko
- drugičSindrom trajne bolečine se pojavi zaradi poškodbe živčnih korenin, ki se zlahka zaustavi z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili. Če bolnik še naprej ignorira signale svojega telesa in ne gre k zdravniku, bolezen hitro napreduje. Gibljivost hrbtenice je zmanjšana, predvsem v vratnem in ledvenem delu. Pojav sindroma vertebralne arterije je verjetno posledica njene kompresije z edematoznimi paravertebralnimi tkivi ali s premaknjenim vretencem.
- Tretjič. Patologija v slabem stanju. Bolečina človeka preganja ves čas, rahlo oslabi v vodoravnem položaju, vendar je nemogoče dolgo ostati v enem položaju (na hrbtu, na boku). Spanje je moteno, bolnik postane razdražljiv. Oseba se skloni (torakalna, ledvena), poskuša najti udobnejši položaj, ki ne povzroča nelagodja, kar postane spodbuda za nastanek grbe, skolioze in drugih deformacij hrbtenice.
- Četrtič. Pride do kopičenja osteofitov - stabilizacija hrbtenice. Pacient se lahko ozre naokoli samo s popolnim obračanjem trupa. Bolečina je močna, stalna, popolnoma odpravljena le z blokadami (novokain, prednizolon). Invalidnost v četrti fazi je približno 80%.
Hkrati z naštetimi znaki lahko bolnika mučijo simptomi, ki na prvi pogled nimajo nič opraviti s hrbtom - omotica, mušice v očeh, arterijska hipertenzija, otrplost zgornjih okončin (cervikalna osteohondroza), bolečine v prsih, ki posnema napad angine ali srca, medrebrno nevralgijo (torakalna osteohondroza), sindrom kavde ekvine, otrplost spodnjih okončin (lumbosakralna osteohondroza).
Na opombo. Patologija povzroča vegetovaskularne in nevrodistrofične motnje.
Diagnostika
Za določitev natančne diagnoze se bolnik pošlje na rentgen, mielografijo in nevrološki pregled refleksov. Če to ne zadošča, se izda napotnica:
- MRI (slikanje z magnetno resonanco);
- CT (računalniška tomografija);
- NMR (jedrska magnetna resonanca).
Zdravnik se s pacientom tudi pogovori in opravi zdravniški pregled, s katerim odkrije področja bolečine, morebitno ukrivljenost hrbtenice, razliko v dolžini nog in druge objektivne znake okvare hrbtenice.
Terapija
Zdravljenje osteohondroze je kompleksno. Da bi ustavili proces degeneracije ali ga vsaj upočasnili, so dodeljeni:
- hondroprotektorji - zunaj, peroralno (oralno), v injekcijah za obnovo hrustančnega tkiva;
- mišični relaksanti - sprostijo spazmodične mišične skupine, uporabljajo se le pod zdravniškim nadzorom;
- zdravila proti bolečinam;
- blokade - lajšajo bolečino za dolgo časa, vendar ne zdravijo;
- fizioterapija (magnetoterapija, fonoforeza, vibroterapija, EHF in drugi);
- vadbena terapija in avtorska gimnastika;
- sporočilo;
- akupunktura;
- balneo- in blatna terapija.
V napredovalih primerih (nenadzorovano uriniranje in defekacija, sindrom kavde ekvine) je lahko potreben kirurški poseg za dekompresijo in stabilizacijo prizadetih segmentov hrbtenice.
Dekompresijske operacije s posteriornim dostopom:
- facetektomija;
- foraminotomija;
- laminektomija;
- laminotomija.
Dekompresijske operacije s sprednjim dostopom:
- diskektomija;
- korpektomija.
Za stabilizacijo poškodovanega segmenta se uporablja spinalna fuzija - zlitje sosednjih vretenc s pomočjo posebne fiksne strukture (palice). Namesto odstranjenega medvretenčnega diska se vgradi kostni vsadek (kostni material je vzet od darovalca ali oblikovan iz pacientove lastne kosti).
Na opombo. Spinalni fuziji se je mogoče izogniti. Kirurgi so dosegli veliko pri kirurškem zdravljenju osteohondroze. Namesto odstranjene medvretenčne ploščice je možno vgraditi umetno in se tako izogniti popolni imobilizaciji segmenta. Operacije na hrbtenici so polne številnih zapletov, zato so predpisane le v skrajnih primerih.
Preprečevanje
Že Hipokrat je rekel: "Bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti. "To pravilo velja tudi za osteohondrozo. Za ohranjanje zdravja hrbtenice je dovolj, da oseba spremlja svoje zdravje, vodi aktiven življenjski slog, pravilno jede, redno telovadi.
Če se je bolezen vseeno pokazala, bo preventiva pomagala, da je ne začnete. Upoštevajte te smernice:
- Spite na pravi vzmetnici in vzglavniku. Izberite ortopeda in se najprej posvetujte z zdravnikom.
- Vzemite si pravilo, da hodite vsaj pol ure pred in po službi. Med odmorom ne sedite za računalnikom ali telefonom, ampak se ogrejte, nato pa pomalicajte.
- Pazi na svojo težo. Višje kot je, težje je za hrbtenico.
- Upoštevajte način počitka (delo čez dan, spanje ponoči).
- Poskusite odstraniti stres iz svojega življenja. Če čutite, da padate v depresijo, obiščite specialista.
Na opombo. Tradicionalni zdravilci trdijo, da je osteohondrozo mogoče pozdraviti s pomočjo zdravilnih zelišč. Kako resnična je ta izjava, je težko reči. Zdravljenje z alternativnimi metodami se lahko uporablja poleg tistega, ki ga je predpisal zdravnik. V nasprotnem primeru rezultat ni zagotovljen.
Osteohondroza je nevarna bolezen, polna invalidnosti, če se zdravljenje ne začne pravočasno. Če se vam zdi, da ste postali sumljivo hitro utrujeni, zjutraj pa je hrbtenica manj prožna kot prej, se posvetujte z zdravnikom in opravite popoln pregled. V začetnih fazah se lahko patologija upočasni in celo popolnoma ustavi.