Artroza je patologija, pri kateri pride do postopne deformacije sklepov. V začetnih fazah pride do uničenja hrustanca in vezi. Proces poteka počasi, zato se bolezen odkrije že v pozni fazi razvoja. V prihodnosti lahko to privede do izgube mobilnosti in invalidnosti.
Tveganje za razvoj osteoartritisa se povečuje s starostjo. Bolezen enako prizadene moške in ženske.
simptomi
Bolečine v sklepih med gibanjem so glavni simptom bolezni, zaradi katerega mnogi pravočasno poiščejo zdravniško pomoč. Nelagodje se kaže med dolgo hojo ali močnim fizičnim naporom.
Kaj je artroza, bo zdravnik povedal med diagnozo bolezni. Patologijo lahko sumite, ko se pojavijo naslednji simptomi:
- nočne bolečine, ki so posledica stagnacije venske krvi in povečanega tlaka v sklepu;
- pojav škrtanja zaradi trenja propadajočega hrustanca;
- povečana bolečina med težkimi obremenitvami, to je še posebej izraženo pri artrozi kolena med počepi, športi (tek, skakanje, dvigovanje uteži), nošenje uteži;
- meteorološka odvisnost, ko prizadeti sklepi začnejo boleti ob spremembi vremena, zlasti pred dežjem ali močnim sneženjem, prehladom;
- jutranja okorelost.
Razlika med artrozo in osteoartritisom, odgovor zdravnika
Zdravnik in voditelj priljubljene zdravstvene televizije pravi, da izraza "artroza" in "osteoartritis" pomenita eno bolezen, pri kateri pride do poškodbe hrustanca in rasti kostnega tkiva.
Z artrozo se uniči hrustančno tkivo površine sklepov, gibljivost okončine je omejena, pojavijo se hude bolečine. Patologija se diagnosticira pri moških in ženskah, starejših od 40 let (glavni razlog pri ženskah je nastop menopavze, ko pride do hormonskih sprememb v telesu).
Osteoartritis se kaže kot posledica deformacije sklepnega hrustanca in prizadene kostno tkivo, prizadene celoten sklep, kar vodi do invalidnosti.
Druge bolezni s podobnimi simptomi
Obstajajo številne bolezni, ki imajo podobne znake kot artroza:
- Humeroskapularni periartritis, cervikalna osteohondroza, osteoporoza in artritis ramenskega sklepa.
- Epikondilitis komolca, deformirajoči osteoartritis, revmatoidni artritis roke.
- Koksartroza.
- Revmatoidni in infekcijski artritis pri otrocih.
Vrste artroze po lokalizaciji
Različice bolezni se razlikujejo glede na to, kje se nahaja oboleli sklep. Najlažja vrsta patologije je rama. Osteoartritis je mogoče diagnosticirati:
- cervikalna regija;
- kolenski sklep (prizadene obe nogi, vendar se razvije v različnih stopnjah);
- gleženj;
- kolčni sklep (patologija, značilna za starejše).
Vzroki bolezni
Bolezen se lahko razvije brez vzroka (idiopatska ali primarna). Patološki procesi v telesu pogosto izzovejo sekundarno obliko patologije. Vzroki za razvoj artroze:
- poškodbe (dislokacije, modrice, zlomi, strgane vezi, poškodbe meniskusa);
- prirojene anomalije v razvoju sklepov (displazija);
- presnovna bolezen;
- avtoimunske bolezni (revmatoidni artritis, sistemski eritematozni lupus);
- vnetni procesi (akutni gnojni artritis);
- nalezljive bolezni (tuberkuloza, encefalitis, gonoreja, sifilis);
- patologija endokrinega sistema (bolezen ščitnice);
- hemofilija;
- starostne spremembe v telesu;
- pogosta hipotermija.
Diagnostika
Obstaja več diagnostičnih metod:
- rentgenski pregled;
- artroskopija (pregled z video kamero, vstavljeno v sklep skozi rez 4-5 mm);
- analiza krvi;
- histološki pregled sinovije (z artrozo se celice ovojnice ne regenerirajo, pojavijo se atrofični resice, število posod se zmanjša).
Stopnja poškodbe sklepa
Uporablja se klasifikacija, ki vključuje 4 stopnje razvoja bolezni.
Prva stopnja (bolezen ne vpliva na sposobnost za delo):
- rahla omejitev gibanja sklepov samo v eno smer;
- na rentgenskem posnetku ni kostnih izrastkov;
- površine hrustanca so neenakomerne;
- začne se zoženje sklepne špranje.
Druga stopnja (vpliva na sposobnost za delo):
- povprečna omejitev gibanja;
- močno škrtanje pri spreminjanju položaja uda;
- delna atrofija bližnjih mišic;
- kostni izrastki, osteofiti;
- lumen vrzeli je manjši od norme za 2-3 krat.
Tretja stopnja (invalidnost):
- deformacija sklepov;
- gibanje je omejeno;
- bolečine med gibanjem in v mirovanju (lajšajo zdravila proti bolečinam);
- ni sklepnega prostora;
- mišice so atrofirane;
- okostenitev sklepne površine.
Četrta stopnja:
- huda bolečina, ki ne izgine po jemanju protibolečinskih sredstev.
- popolno uničenje sklepa.
Osnovna zdravljenja
Terapija artroze vključuje več metod. Da bi dosegli pozitiven rezultat, je potrebno jemati zdravila, spremljati težo. Predpisana je fizioterapija, kinezioterapija. V hujših primerih se izvaja kirurško zdravljenje.
medicinski
Glavna naloga pri zdravljenju artroze je odprava bolečine. Za to so predpisana zdravila različnih skupin:
- Nesteroidna zdravila v obliki tablet, svečk, mazil, gelov, injekcij. Dolgotrajna uporaba teh zdravil negativno vpliva na hrustančno tkivo.
- Kortikosteroidi. Uporabljajo se v hudih primerih za lajšanje bolečin, ne upočasnijo razvoja bolezni. Pri nenadzorovani uporabi se hrustanec stanjša.
- Analgetiki, antispazmodiki. Slabo lajšajo vnetje, vendar učinkovito za lajšanje bolečin.
- Hondroprotektorji. To so glavna zdravila za zdravljenje artroze, zagotavljajo hrustančna tkiva s hranili, spodbujajo regeneracijo celic. Nimajo hitrega učinka, stanje sklepov se postopoma izboljša. Učinkovito tudi na 3. stopnji bolezni.
- Vazodilatatorna zdravila. Potreben za izboljšanje krvnega obtoka, odpravo krčev majhnih žil. Izboljšajte delovanje hondroprotektorjev.
Fizioterapija
Pri artrozi se učinkovito uporablja fizioterapija. Postopki vključujejo segrevanje sklepov. Suha toplota upočasni uničenje kostnega in hrustančnega tkiva, zmanjša bolečino in izboljša splošno stanje pacienta.
Za zdravljenje bolezni se uporabljajo naslednje metode:
- ultrazvočni vpliv. Visokofrekvenčni zvok deluje na telesna tkiva in povzroča vrsto blagodejnih učinkov. Z mikromasažo se mišice segrejejo, izboljša pretok krvi v kapilarah, pospešijo se presnovni procesi.
- elektroforeza. Pod vplivom nizkonapetostnega toka se zdravila injicirajo v problematično območje, ne da bi prizadeli druge dele telesa.
- magnetna terapija. Uporaba metode pomaga zmanjšati vnetne reakcije, krepi krvne žile, izboljša pretok krvi in pospeši regeneracijo celic na problematičnem področju.
- Izpostavljenost sevanju (uporaba infrardečega, ultravijoličnega ali laserskega sevanja). Uporablja se kot dodatek k drugim metodam fizioterapije ali kadar obstajajo kontraindikacije za njihovo uporabo.
Kirurški
Če ni pozitivne dinamike pri zdravljenju artroze, se uporabljajo kirurške metode:
- Operativni posegi. Obstajajo 4 vrste: za ohranjanje sklepov, za zamenjavo sklepov, za resekcijo sklepov in za krepitev sklepov. Izbira je odvisna od stopnje razvoja bolezni, intenzivnosti bolečine, individualnih značilnosti pacienta.
- Punkcija. Izvaja se s progresivno artrozo. Opravlja 2 funkciji: lajša bolečine v poškodovanem sklepu in razbremeni napetost znotraj kapsule, iz nje odstrani snovi, ki uničujejo hrustančno tkivo. To je informativna diagnostična metoda. Med tem postopkom se po lokalni anesteziji v sklep vbrizgajo zdravila.
- Artroskopija. Pogosto se izvaja ambulantno. Pri posegu lahko iz sklepa odstranimo dele hrustanca ali kosti, zdravimo meniskus, rekonstruiramo ligamentni aparat in očistimo med artrozo deformirane sklepne površine. Izvaja se v splošni ali lokalni anesteziji.
- Artrotomija. Odpiranje sklepa se izvede, če artroskopija ni dala pozitivnega rezultata. Indiciran je pri dolgotrajnem otekanju sklepa in stalnih hudih bolečinah, ki jih zdravila ne odpravijo. Priporočljivo je, če želite odstraniti velike fragmente hrustanca ali kostnega tkiva.
Operacije za spremembo položaja sklepa se izvajajo v primerih, ko je treba popraviti položaj kosti, z napakami v strukturi sklepov, kot preprečevanje artroze.
vadbena terapija
Fizioterapevtske vaje lahko pomagajo v začetni fazi bolezni, ko sklep še ni deformiran. Aktivni gibi upočasnijo potek bolezni, vendar s poškodbami sklepov, ko je bolezen prešla v kasnejše faze, lahko fizične vaje prispevajo k razvoju poslabšanja in uničenju tkiv na problematičnem območju.
To morate storiti šele po posvetovanju s strokovnjakom, ki vam bo pomagal izbrati nabor vaj in obvladati metodologijo izvajanja. Prvo usposabljanje naj poteka pod nadzorom inštruktorja.
Pri izvajanju vaj morate upoštevati naslednja pravila:
- Izogibajte se obremenitvi poškodovanega sklepa.
- Zmeren tempo vadbe ne povzroča uničenja sklepov.
- Počitek in vadba morata biti uravnotežena.
- Močne obremenitve in visoka intenzivnost gibanja povzročajo povečano bolečino in izzovejo otekanje sklepa.
- V katerem koli položaju telesa se je treba spomniti pravilne drže.
Redne vaje vadbene terapije pomagajo povečati obseg gibanja, sprostijo mišice in izboljšajo splošno stanje pacienta.
Manualna terapija
V kombinaciji z zdravili se pri zdravljenju artroze uporabljajo metode manualne terapije, ki povečujejo gibljivost poškodovanih sklepov, preprečujejo atrofijo mišic in pozitivno vplivajo na celotno telo bolnika.
Med sejo se izvajajo naslednje manipulacije:
- Sprostitev (popolna sprostitev) mišic, ki sodelujejo pri delu obolelega sklepa.
- Izvajanje nizkofrekvenčne mobilizacije sklepne površine za razširitev obsega gibanja sklepa do meje njegove gibljivosti.
- Akupresura po metodi Schwartz za spravljanje mišic v stanje mirovanja.
- Uporaba laserske in aparaturne terapije.
etnoznanost
Ljudska zdravila se aktivno uporabljajo pri zdravljenju artroze za aktiviranje proizvodnje kolagena - osnove kite in hrustanca. Lajšajo tudi otekanje sklepov in zmanjšujejo bolečine. Recepti vključujejo rastline, kot so timijan, petoprstnik, regrat (korenina), listi jagod in breze ter vrbovo lubje.
Obstaja preprost, a učinkovit način uporabe brezovih listov. Če želite to narediti, morate izbrati udobna oblačila, ki se bodo tesno prilegala območju, ki ga je prizadela artroza (visoke nogavice ali nogavice so primerne za gleženj, ozke nogavice za zdravljenje kolena in tesne gamaše za kolčni sklep). Ponoči morate prizadeti sklep prekriti z listi in nositi primerna oblačila. Tkanine ne morete zaviti s polietilenom.
Listi črpajo soli, toksine in holesterolne usedline iz obolelega sklepa, koža po posegu postane gladka in žametna. Potek zdravljenja je 6-7 postopkov, pred uporabo je potrebno posvetovanje z zdravnikom, ker. lahko obstajajo kontraindikacije za uporabo.
V ljudski medicini se za boj proti artrozi uporabljajo mazila, poparki, sveže stisnjeni sokovi, obkladki, ki jih zdravniki pogosto priporočajo v kombinaciji z zdravili. Delovanje vseh netradicionalnih zdravil je usmerjeno v zmanjšanje bolečine in otekanja poškodovanih sklepov, obnovo tkiva in izboljšanje splošnega stanja pacienta.
Vendar se ne morete ukvarjati s samozdravljenjem, sicer lahko pride do zapletov.
Ali je treba spremeniti prehrano
Pri artrozi je treba prilagoditi prehrano, ki mora biti usmerjena v izboljšanje presnovnih procesov, zmanjšanje telesne teže, če je potrebno, krepitev vezivnega in hrustančnega tkiva ter vezi. Posebne diete ni. Da bi dosegli dobre rezultate zdravljenja, je treba upoštevati naslednja pravila:
- Upoštevajte kalorično vsebnost obrokov, tako da pri bolnikih z normalno težo ostane stabilna, pri bolnikih s prekomerno telesno težo pa se vrne v normalno stanje.
- Prepovedane so maščobne, prekajene jedi, polizdelki, ki vsebujejo ojačevalce okusa, barvila in konzervanse.
- Izdelki naj bodo naravni: ribe in meso z nizko vsebnostjo maščob, morski sadeži, bogati z minerali in vitamini, sveže sadje in zelenjava, trdi sir, maslo, skuta z nizko vsebnostjo maščob, oreščki, piščančja jajca, rženi kruh in kruh visoke kakovosti. rastlinsko olje, bogato z nenasičenimi maščobnimi kislinami.
- Treba je omejiti dnevni vnos soli na 8 g.
- Pijte vsaj 2-2, 5 litra vode na dan.
- V prehrano vključite živila, ki vključujejo naravne hondroprotektorje: pusto piščanec, hrustanec, rdeče ribe, trdi sir. Povečajte uporabo želatine, ki normalizira strukturo hrustančnega tkiva in ga krepi. Če želite to narediti, morate v jedilnik vključiti različne želeje, želeje, aspične ribe, poljube.
- Potrebno je preživeti 2-3 dni razkladanja na teden (skuta, kefir, dan sadja in zelenjave).
Kakšne so nevarnosti različnih stopenj bolezni
V začetni fazi bolezni se artroza kaže v periodičnih bolečinah v sklepih in delni omejitvi gibljivosti. Nevarnost bolezni je, da če ignorirate njene prve simptome, bo patologija v naslednjih fazah razvoja povzročila uničenje sklepnih tkiv. Posledice - popolna izguba gibljivosti. Pacientu je dodeljena skupina invalidnosti glede na stopnjo razvoja bolezni in stanje sklepov.
Preprečevanje
Preprečevanje artroze je naslednje:
- Nadzor telesne teže.
- Pravilno uravnotežena prehrana.
- Zmerna telesna aktivnost.
- Izogibajte se hipotermiji sklepov.
- Nošenje udobnih čevljev.
- Zdrav način življenja.
Zaključek
Nevarnost bolezni je, da lahko oseba popolnoma izgubi mobilnost. Če poznate simptome bolezni, vzroke za njen razvoj in metode boja, se lahko znebite patologije v zgodnjih fazah.