Med potekom obravnavane bolezni pride do izgube pravilne oblike in prožnosti medvretenčnih ploščic: pride do njihove postopne deformacije. Razdalja med vretenci se zmanjša, kar vodi do ukleščenih živcev in bolečine. Od vseh delov hrbtenice je lumbosakralni najpogosteje dovzeten za te patološke spremembe.
Vzroki in znaki ledvene osteohondroze - kako se bolezen manifestira?
Zadevna bolezen se pojavi zaradi neustrezne porazdelitve obremenitve hrbtenice. To je glavni razlog za diagnosticiranje ledvene osteohondroze. Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povzročijo pojav in razvoj te bolezni.
- Pasivni življenjski slog. To vključuje ljudi, ki vodijo pretežno sedeč življenjski slog. V sedečem položaju se mišice steznika sprostijo, kar poveča obremenitev ledvenega dela hrbtenice.
- Vnetni pojavi, ki so lokalizirani v sklepih hrbtenice.
- Napake v delovanju endokrinega sistema, hormonsko neravnovesje.
- Resne nalezljive bolezni, ki prizadenejo kosti in sklepe (tuberkuloza, osteomielitis).
- Motnje v delovanju gastrointestinalnega trakta in srca.
- Življenjski slog, povezan s težkim fizičnim delom (nakladalci, dvigovalci uteži, gradbeni delavci).
- Neenakomerna drža, nepravilna hoja.
- Slaba gostota hrustančnega tkiva (dedni dejavnik).
- Prirojene patologije, povezane s strukturo hrbtenice/skeleta. Odstopanja v delovanju mišično-skeletnega sistema.
- debelost.
- Neuravnotežen režim dela in počitka.
- Starost. Pri ljudeh po prestopu 50 let medvretenčne ploščice postanejo manj elastične in neaktivne.
- Kemična zastrupitev.
- Ploska stopala. S pravilno strukturo stopala se obremenitev med hojo absorbira. Če je plosko stopalo, medvretenčne ploščice prejmejo največjo obremenitev, kar vodi do njihove deformacije in uničenja.
- Poškodba hrbta.
Znaki obravnavane bolezni so razdeljeni v tri skupine. Refleksni znaki (bolečina). Imajo več manifestacij:
- Lumbago. Nastane kot posledica nenadnega gibanja (skok v višino, tek, kašljanje). Ta bolečina je paroksizmalne narave (lumbago). Med tem napadom bolnik nagne trup naprej in ostane v tem položaju nekaj časa: poskusi, da bi se zravnali, povzročijo nov val bolečine. Lumbago se pojavi kot posledica uščipnjenih živčnih korenin.
- Lumbodinija. Bolečina, ki se pojavi v ledvenem delu, je naraščajoče narave. Na začetku bolnik čuti določeno nelagodje, ki se lahko razvije v hudo, stalno bolečino. Vzrok lumbodinije je lahko sedeči način življenja in prekomerna telesna aktivnost. Lumbodinija se lahko razvije v ozadju lumbaga.
- Išias. Občutki bolečine se širijo vzdolž ishiadičnega živca. Glavna lokacija so spodnje okončine. Ta pojav se pojavi, ko so živčne korenine hrbtenjače stisnjene. Če so motorna vlakna vključena v destruktivni proces, bolnik doživi mišične krče in mišično oslabelost. Ignoriranje teh simptomov lahko v prihodnosti povzroči atrofijo mišic.
Radikularni sindrom. Zanj so značilne naslednje manifestacije:
- koža nog občasno izgubi občutljivost;
- bolnik se pritožuje zaradi streljanja v ledvenem delu;
- pride do motenj v sistemu znojenja.
Radikularno-vaskularni znaki. Pojavijo se v ozadju stiskanja krvnih žil. Pri pacientu opazimo naslednje pritožbe:
- vročina / mraz v spodnjih okončinah;
- rahlo mravljinčenje/naraščajoča bolečina v stopalih;
- otekanje (ko so vene stisnjene).
Pomanjkanje ustreznega zdravljenja lahko povzroči spinalno kap, ki lahko povzroči delno / popolno paralizo spodnjih okončin, pa tudi resne okvare medeničnih organov. Lumbalna osteohondroza negativno vpliva na strukturo vretenc: sčasoma se lahko premaknejo. Ta kršitev lahko povzroči številne negativne pojave.
- Motnje v delovanju notranjih organov in genitourinarnega sistema.
- Pogosta utrujenost.
- šibkost.
- razdražljivost.
Simptomi lumbosakralne osteohondroze glede na stopnjo - kako je bolezen diagnosticirana?
Glede na nabor in moč manifestacije kliničnih znakov je obravnavana bolezen razdeljena na več stopenj. Prva je začetna, druga stopnja je blaga, tretja je huda.
Ledvena osteohondroza 1. stopnje.
Zanj so značilni glavni simptomi:
- Lumbago (lumbago), ki nastane zaradi raztrganine kapsule diska (medvretenčne).
- Otekanje tkiv.
- mišični krči.
- Redna bolečina.
Pri ledveni osteohondrozi 1. stopnje lahko bolnik doživi dodatne simptome, ki jih povzroča stiskanje krvnih žil in živčnih korenin.
- Imitacija motenj, povezanih z delovanjem ledvic in prebavil.
- Periodične bolečine v trebuhu, ki se pojavijo v ozadju krčev trebušnih mišic.
Ledvena osteohondroza 2 stopnje.
Za to stopnjo ledvene osteohondroze so značilne tudi naslednje manifestacije:
- Redna bolečina (lumbodinija). Lokalizacija bolečine, ki ima lahko različno intenzivnost, je spodnji del hrbta.
- Nestandardna gibljivost v sklepih hrbtenice. Tesen povoj na spodnjem delu hrbta lahko za kratek čas izboljša bolnikovo splošno stanje in zmanjša bolečino.
- Motnje (ne vedno) notranjih organov. V nekaterih primerih lahko bolnik z ledveno osteohondrozo doživi bronhialno astmo in motnje v delovanju žolčnega / urinarnega trakta.
- Bolečina v spodnjih okončinah, ki gre v smeri ishiadičnega živca.
Lumbalna osteohondroza 3 stopnje.
Pri tej stopnji bolezni je potrebno kirurško zdravljenje, sicer lahko pride do paralize in smrti. 3. stopnja ledvene osteohondroze ima svoje posebnosti.
- Deformacije hrbtenice: ukrivljenost v desno/levo (skolioza); ukrivljenost naprej (lordoza), ukrivljenost ledvene hrbtenice (kifoza).
- Stalna, huda, akutna bolečina, ki se pojavi ob najmanjši telesni aktivnosti (sprememba položaja, kašljanje, kihanje).
- Otekanje mišičnega tkiva, vezi.
- Občasno/redno pomanjkanje občutka v spodnjem delu telesa (spodnji del hrbta, noge, stopala).
- Motnje v delovanju genitourinarnega sistema.
Metode zdravljenja ledvene osteohondroze
Izbira taktike zdravljenja zadevne bolezni bo odvisna od stopnje osteohondroze, prisotnosti dodatnih bolezni, splošnega stanja pacienta in drugih dejavnikov, ki jih bo nujno upošteval lečeči zdravnik.
Obstajata 2 pomembni točki, ki vodita vsakega zdravnika pri predpisovanju zdravljenja.
- Za odpravo osteohondroze ledvenega predela je potreben celovit pristop.
- Ukrepi zdravljenja (intenzivnost, trajanje) bodo določeni glede na stopnjo zanemarjanja zadevne patologije.
Zdravljenje lumbosakralne osteohondroze z zdravili - učinkovita zdravila
Vsako leto znanstveniki razvijejo nova zdravila, ki pomagajo lajšati simptome ledvene osteohondroze. Spodnji seznam zdravil ni standarden, lahko se spremeni. Vendar pa danes zdravniki pogosto uporabljajo določena zdravila za boj proti manifestacijam te bolezni.
- Hondroprotektorji. Ustavijo destruktivne procese v hrustančnih tkivih hrbtenice, ki potekajo v začetni fazi bolezni.
- Protivnetna (nesteroidna) zdravila. Uporablja se za zdravljenje lumbosakralne osteohondroze 2. stopnje. Ta skupina zdravil se lahko uporablja v obliki injekcij (intramuskularno), tablet, mazil, rektalnih svečk, kapsul in raztopin. V primeru poslabšanja bolezni se lahko bolniku predpišejo injekcije (16 mg / dan)
- Mišični relaksanti. Pomagajte odpraviti nelagodje, ki ga povzroča povečan mišični tonus.
- Vazodilatatorji. Pomaga izboljšati krvni obtok, preprečuje stagnacijo, zmanjšuje tveganje okužbe v telesu.
- Lokalni anestetiki. V primeru močne stalne bolečine anesteziolog izvede blokado. Raztopina se injicira na boleče mesto s posebno iglo. Bolečina takoj izgine in vas ne moti več tednov. Takšno blokado je treba uporabiti le v skrajnih primerih: ima veliko negativnih posledic.
- Vitaminski in mineralni kompleksi. Pogosto se predpisuje starejšim bolnikom, da se poveča moč kit in vezi.
Masaža ledvene osteohondroze lumbosakralne regije
Ta metoda zdravljenja bo koristna v subakutni fazi zadevne bolezni. Z masažo je mogoče odpraviti bolečino, znebiti se mišične napetosti in zatrdline.
Masažo je treba izvajati na zdravem (ne prizadetem! ) območju. Med postopkom pacient leži na ravnem, trdem kavču na trebuhu. Pod trebuh položite blazino/blazino. Prav tako je treba zagotoviti, da so bolnikove noge dvignjene (45 stopinj). Čelo mora biti naslonjeno na trdo površino.
Za izvedbo masaže je bolje uporabiti posebne izdelke (olja, kreme, losjone), ki imajo segrevalne lastnosti, ali opraviti sejo takoj po termalnih postopkih (kopel, savna). Danes obstaja veliko masažnih tehnik, poudarimo glavne:
- božanje. Obstaja več vrst udarcev: kavljasti, prečni ravni, pahljačasti, ki se končajo s simetričnimi udarci v predelu prsnih mišic.
- stiskanje. Izvaja se v kombinaciji z božanjem. Ta tehnika masaže zagotavlja raztezanje mišic.
- Gnetenje.
- Tresenje.
- Trituracija. Pogosto se uporablja za izboljšanje delovanja kit, vezi in sklepov.
- Točkovni vpliv. Vsak masažni terapevt ne more izvajati postopka z akupresurno tehniko.
Terapevtska gimnastika ali vadbena terapija za ledveno osteohondrozo - niz vaj za lumbosakralno hrbtenico na videu.
Celoten kompleks fizičnih vaj, ki se uporabljajo pri diagnosticiranju ledvene osteohondroze, bi moral pomagati povečati gibljivost ledvenega dela.
Terapevtska gimnastika ne bo učinkovita, če se vaje izvajajo občasno. Glavno načelo vadbene terapije je pravilnost. Nenehno izvajanje določenega sklopa vaj bo pomagalo odpraviti destruktivne procese v medvretenčnih sklepih. Prepovedano je izvajati vadbeno terapijo v prisotnosti akutne bolečine. Pri hudih bolečinah zdravniki priporočajo počitek v postelji in nošenje posebnih steznikov. Ko bolečina popusti, lahko poskusite s terapevtskimi vajami.
Fizioterapija ledvene osteohondroze
Ta metoda konzervativnega zdravljenja je ena najučinkovitejših. Vendar pa morate za dosego želenega rezultata porabiti veliko časa. Uporaba več vrst fizioterapije hkrati pomaga pospešiti okrevanje. Ta metoda zdravljenja ima številne kontraindikacije, ki jih ni mogoče prezreti. Pogosto je fizioterapija predpisana otrokom, nosečnicam, doječim materam in starejšim bolnikom.
Prepovedano je uporabljati fizioterapijo v naslednjih primerih:
- rak;
- akutne faze osteohondroze;
- resne motnje v delovanju centralnega živčnega sistema;
- poškodba območja, kjer je treba izvajati fizioterapijo.
Danes so pri zdravljenju ledvene osteohondroze postali priljubljeni številni fizioterapevtski postopki.
- Ultravijolično sevanje. Patološko območje je izpostavljeno toploti, kar pomaga izboljšati oskrbo s krvjo, odpraviti krče in odpraviti bolečino.
- Magnetoterapija, elektroforeza. Uporaba metode vključuje izpostavljanje bolečega predela hrbtenice magnetnemu/električnemu polju. S tem učinkom je mogoče vzpostaviti presnovne procese v telesu, odpraviti (v celoti/delno) vnetne pojave in pospešiti okrevanje.
- Laserska terapija. Stanje prizadetih hrbteničnih korenin se znatno izboljša zaradi vpliva helij-neonskih sevalcev na njih.
- Balneoterapija. Glavna sestavina, ki se uporablja za izvajanje zadevnega fizikalnega postopka, je zdravilno blato in mineralna voda.
- Detenzorna terapija (mehansko raztezanje hrbtenice). Pomembna za hude bolečine v hrbtu.
Ljudska zdravila za ledveno osteohondrozo
Ta metoda zdravljenja vključuje uporabo mazil, oblog in oblog, ki vsebujejo zdravilne rastline. Takšna sredstva pomagajo zmanjšati vnetje in odpraviti bolečino. Pri zdravljenju ledvene osteohondroze je priporočljivo uporabljati ljudska zdravila previdno: lahko se pojavi/razvije alergijska reakcija.
Pogosto se v boju proti bolezni uporabljajo drgnjenje in obkladki:
- Tinktura rdeče paprike: za vtiranje bolečih predelov križa. Za pripravo zdravila morate zmešati 1 žlico. vodka (razredčen medicinski alkohol), 20-25 gr. suha mleta rdeča paprika. Te sestavine je treba infundirati (občasno premešati) 5-7 dni.
- Kafra in gorčica: za vsakodnevno vtiranje pred spanjem. Za pripravo izdelka zmešajte gorčico v prahu (50 g), kafrov alkohol (50 ml), medicinski alkohol (90-100 ml), stepene beljake (3 kosi). Po temeljitem mešanju bi morali dobiti tekoče mazilo.
- Med in aloja: za obkladke na križ (2-krat na dan). Za pripravo tega izdelka morate uporabiti med (100 ml), razredčen medicinski alkohol (150 ml), sok aloe (50 ml). Pred uporabo mora ta mešanica stati 10-12 ur.
- Korenina hrena in alkohol: za drgnjenje prizadetega predela hrbta. Za pripravo tega izdelka v enakih razmerjih zmešajte sok korenine hrena in medicinski alkohol. Po vtiranju tretirano mesto zavijte.
- Česnov sok in svinjska mast (1: 2): za vtiranje v boleče predele križa.
- Zeljni list olupljen iz debelih žil: za obkladke. Pred nanosom je treba list zelja potopiti v vročo (ne več kot 60 C) vodo. List lahko pritrdite na spodnji del hrbta s povojem/gazo. Po spremembi barve listov lahko postopek ponovimo.
Preprečevanje ledvene osteohondroze
Preprečevanje zadevne bolezni vključuje celo vrsto ukrepov.
Pravilna prehrana. Prehrana mora biti uravnotežena in nizkokalorična. Ni priporočljivo jesti več kot 6-krat na dan. V dnevni prehrani naj prevladujejo nekatera živila.
- Ribe (morske).
- Rastlinske maščobe (olivno, laneno olje).
- Mlečni izdelki z minimalno vsebnostjo barvil in sladkorja.
- Jedi, ki vsebujejo želatino (želeirano meso, žele).
- Živalski hrustanec (lahko se uporablja za pripravo prvih jedi).
- Sveže sadje, zelenjava.
- Zelenje.
- Mineralna voda.
Koristno bo jemanje vitaminsko-mineralnih kompleksov (1-2 krat na leto).
Aktiven življenjski slog
- plavanje
- Dnevni sprehodi.
- Gimnastične vaje (primerne tudi za nosečnice).
Izvajanje preprostih telesnih vaj (15-20 minut na dan), namenjenih krepitvi hrbtnih mišic.
Ledvena osteohondroza lahko preide iz akutne v kronično, kar pomeni letno porabo za masaže, injekcije za lajšanje bolečin in mazila za segrevanje. Če vsega tega ne zdravite, so lahko posledice zelo žalostne, celo paraliza ali smrt!